Sonntag, Januar 17, 2010

Zuviel Schnee!

Das war mir heute zuviel Schnee. Da habe ich lieber wieder 2 Stunden auf dem Spinningbike traininert. Einen guten Film von der DVD, ein bisschen Sport und schon waren die zwei Stunden vergangen.

2:00 Stunden - 1525 Kilokalorien
max Puls 151 S/min - durchschn. Puls 131 S/min

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